psicología

Beneficios

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Beneficios de la psicoterapia

Regulación

emocional

Desarrollo

personal

Control de impulsos

Aumento de autoestima

Conocimiento de si mismo

Bienestar psicológico

Reestructuración

cognitiva

Resolución de problemas

Mayor autonomía

Reducción de pensamientos negativos

Haz siempre tu mayor esfuerzo